勝迦汽車修護廠

小弟這幾天整理倉庫,無意間來出十幾年前的照片看了一看.......心中有股說不出的酸甜苦辣~~

重點是十幾年前的我跟現在的我,簡直判若兩人....於是下定決心...開始魔鬼訓練...

這是高中時代的我~~~

當兵修車的我~~~

桃園受士官訓的我~~~

準備出勤的我~~~

當時穿這套衣服,走在台北車站...不知道多少辣妹內褲為我濕掉....

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如今的我~~已經肥的跟豬沒什麼兩樣.........

我要瘦成跟自由大ㄟ.ㄚ宅一樣.....................(我看很難)

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痛下決心~~從今天起將好好地做減肥計畫~~

早上六點晨泳去~~土司夾蛋撐一天

晚上九點~10點跑步去~~~~

10點~11點打格子

11點~1點...天地精氣陰陽交合......1點~6點睡覺........6點又一天的開始......

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小弟決定來這間.....

買了會員~~半年制

今天游了30趟..來回算一趟..共1500M

游累了~~旁邊還有SPA區~烤箱區~蒸氣區~三溫暖區~~

小延~~這位長青組小姐.肥軟ㄚ肥軟....很合你胃口喔.....

當兵時才68~~~~11年後83....

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PS:堅定ㄟ心   伴我向前走.........目標1個月瘦3公斤........